Inspirační fórum

Martina Tomšů

Lektorka jógy

Martina Tomšů je lektorka hatha a vinyasa jógy. Ve svých lekcích propojuje citlivost k tělu s jasnou strukturou a plynulostí pohybu. Její lekce mají hloubku i lehkost - vedou Vás krok za krokem, s respektem k vašim možnostem. Zaměřuje se na vědomý dech, zdravé nastavení pozic a smysluplné sekvence, které dávají praxi přirozený rytmus.

Je absolventkou České akademie jógy, kde studovala pod vedením výrazných osobností české jógové scény, jako jsou Míla Sávitrí Mrnuštíková, Vlaďka Janotková či Marie Moravcová. Inspiraci čerpá i v zahraničí, například od Jasona Crandella, Amy Ippoliti či Eleny Brower.